Tortilla francesa con jamón y queso y aguacate
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Omelette française avec jambon, fromage et avocat

3

(1)

5 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Battre les œufs avec du sel et du poivre, ajouter le jambon haché et le fromage.

2

Chauffer une poêle à frire antiadhésive à feu moyen et ajouter un filet d'huile d'olive.

3

Verser le mélange d'œufs dans la poêle et cuire pendant quelques minutes jusqu'à ce que les bords commencent à prendre.

4

À l'aide d'une spatule, soulever délicatement les bords de l'omelette et incliner la poêle pour que l'œuf non cuit coule en dessous.

5

Lorsque la tortilla est presque prise, placer des tranches d'avocat sur une moitié de la tortilla.

6

Replier délicatement l'autre moitié de la tortilla sur l'avocat à l'aide de la spatule.

7

Laisser cuire la tortilla pendant encore une minute ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que la tortilla soit entièrement cuite.

8

Faites glisser l'omelette sur une assiette et servez-la chaude - savourez votre délicieuse omelette française au jambon, au fromage et à l'avocat !

ingrédients

Steps

calories

1

Battre les œufs avec du sel et du poivre, ajouter le jambon haché et le fromage.

2

Chauffer une poêle à frire antiadhésive à feu moyen et ajouter un filet d'huile d'olive.

3

Verser le mélange d'œufs dans la poêle et cuire pendant quelques minutes jusqu'à ce que les bords commencent à prendre.

4

À l'aide d'une spatule, soulever délicatement les bords de l'omelette et incliner la poêle pour que l'œuf non cuit coule en dessous.

5

Lorsque la tortilla est presque prise, placer des tranches d'avocat sur une moitié de la tortilla.

6

Replier délicatement l'autre moitié de la tortilla sur l'avocat à l'aide de la spatule.

7

Laisser cuire la tortilla pendant encore une minute ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que la tortilla soit entièrement cuite.

8

Faites glisser l'omelette sur une assiette et servez-la chaude - savourez votre délicieuse omelette française au jambon, au fromage et à l'avocat !

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