16
Smoothie crémeux à la banane et à la noix de coco
5
(18)
0 kcal
zdr_
Preparación de la receta
1
Congeler une banane pendant 1 heure
2
Battre la banane avec le lait, le cacao et la noix de coco râpée. La quantité de lait et de noix de coco est approximative, elle dépend de la quantité et de la saveur que vous voulez donner à la noix de coco.
3
Garnir d'un peu de noix de coco et le tour est joué.
ingrédients
Steps
calories
1
Congeler une banane pendant 1 heure
2
Battre la banane avec le lait, le cacao et la noix de coco râpée. La quantité de lait et de noix de coco est approximative, elle dépend de la quantité et de la saveur que vous voulez donner à la noix de coco.
3
Garnir d'un peu de noix de coco et le tour est joué.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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