San Jacobos crujientes de espelta 😋
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Saint Jacobos croustillant au sarrasin 😋

5

(488)

0 kcal

Beln33

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Preparación de la receta

1

Prenez les poitrines de poulet et placez au milieu des tranches de fromage, une tranche de viande de dinde et des épinards frais. Refermez avec l'autre poitrine et trempez-la d'abord dans un œuf battu (assaisonné de sel et de poivre), puis dans des flocons d'épeautre concassés. Répéter l'opération.

2

Cuire au four pendant environ 25 minutes à 200 degrés, en vérifiant que la viande est cuite mais pas trop sèche.

3

Associer avec les pommes de terre de mon précédent billet pour un repas sublime 😝.

ingrédients

Steps

calories

1

Prenez les poitrines de poulet et placez au milieu des tranches de fromage, une tranche de viande de dinde et des épinards frais. Refermez avec l'autre poitrine et trempez-la d'abord dans un œuf battu (assaisonné de sel et de poivre), puis dans des flocons d'épeautre concassés. Répéter l'opération.

2

Cuire au four pendant environ 25 minutes à 200 degrés, en vérifiant que la viande est cuite mais pas trop sèche.

3

Associer avec les pommes de terre de mon précédent billet pour un repas sublime 😝.

calories

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