27
Granola poêlé
5
(29)
0 kcal
rachelef
Preparación de la receta
1
Dans une poêle avec un peu d'huile, ajouter les flocons d'avoine et peu après les noix et les dattes et faire griller le tout.
2
Ajouter la cannelle et le cacao.
3
Maintenir le feu pendant un certain temps jusqu'à ce que le mélange soit plus ou moins intégré.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Amandes
30 gramos
Noyer
30 gramos
Poudre de cacao
20 gramos
Cannelle en poudre
20 gramos
Huile d'olive extra vierge
10 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Amandes
30 gramos
Noyer
30 gramos
Poudre de cacao
20 gramos
Cannelle en poudre
20 gramos
Huile d'olive extra vierge
10 gramos
1
Dans une poêle avec un peu d'huile, ajouter les flocons d'avoine et peu après les noix et les dattes et faire griller le tout.
2
Ajouter la cannelle et le cacao.
3
Maintenir le feu pendant un certain temps jusqu'à ce que le mélange soit plus ou moins intégré.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...