9
Filet de colin cuit au four avec garniture de poivrons grillés
3
(10)
20 min
0 kcal
mah
Preparación de la receta
1
Couper les poivrons en morceaux et les épicer selon son goût : dans mon cas : sel, poivre et oignon en poudre.
2
Une fois cette opération terminée, placez le poivron et le colin dans un bac. Ajoutez un peu d'aloès et un peu d'eau pour que le poisson ne se dessèche pas. Cuire au four préchauffé.
ingrédients
Steps
calories
1
Couper les poivrons en morceaux et les épicer selon son goût : dans mon cas : sel, poivre et oignon en poudre.
2
Une fois cette opération terminée, placez le poivron et le colin dans un bac. Ajoutez un peu d'aloès et un peu d'eau pour que le poisson ne se dessèche pas. Cuire au four préchauffé.
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Par 100g
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