Brownie sain.

Faire bouillir les dattes pendant 5 minutes. Les dénoyauter ensuite.

Mettre les haricots, les dattes, l'huile et la boisson végétale dans un saladier. Ajouter la farine et les protéines (facultatif).

Si vous n'avez pas de cacao en poudre, vous pouvez utiliser du chocolat à 80% ou plus et le faire fondre avec un peu de l'eau avec laquelle vous avez fait bouillir les dattes. 2) Si vous utilisez du cacao en poudre et que vous voyez que c'est trop épais, vous pouvez ajouter un peu d'eau de dattes.

Placez-les sur une plaque de cuisson et faites-les cuire pendant environ 20 minutes à 180°. S'il faut plus de temps, laissez-le un peu plus longtemps. C'EST PRÊT !