Pollo guisado deshilachado en Thermomix
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Ragoût de poulet avec du poulet effiloché dans le thermomix

3

(4)

38 min

0 kcal

carmenrcc

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Preparación de la receta

1

Mettez l'oignon, le poivron vert et les carottes épluchées avec l'huile dans le robot et passez à la vitesse 6 pendant environ 10 secondes (selon la puissance de votre robot, vitesse 6-7 et secondes 8-12) jusqu'à ce qu'ils soient hachés. Passez à la vitesse 1 et faites cuire à 120° pendant 8 min (dans le Thermomix varoma vitesse cuillère).

2

Ajoutez le poulet (j'ai utilisé des dés de poulet) et faites frire pendant environ 8 minutes à la vitesse 1, 120 degrés.

3

Ajouter de l'eau pour couvrir et un doigt de plus (cela dépend si vous voulez plus ou moins de bouillon, environ un demi-verre) et mettre à la vitesse 1, 120° pendant 22 minutes. Je n'ai pas ajouté de sel car c'est pour mon bébé mais si ce n'est pas le cas vous pouvez l'ajouter en même temps que l'eau.

ingrédients

Steps

calories

1

Mettez l'oignon, le poivron vert et les carottes épluchées avec l'huile dans le robot et passez à la vitesse 6 pendant environ 10 secondes (selon la puissance de votre robot, vitesse 6-7 et secondes 8-12) jusqu'à ce qu'ils soient hachés. Passez à la vitesse 1 et faites cuire à 120° pendant 8 min (dans le Thermomix varoma vitesse cuillère).

2

Ajoutez le poulet (j'ai utilisé des dés de poulet) et faites frire pendant environ 8 minutes à la vitesse 1, 120 degrés.

3

Ajouter de l'eau pour couvrir et un doigt de plus (cela dépend si vous voulez plus ou moins de bouillon, environ un demi-verre) et mettre à la vitesse 1, 120° pendant 22 minutes. Je n'ai pas ajouté de sel car c'est pour mon bébé mais si ce n'est pas le cas vous pouvez l'ajouter en même temps que l'eau.

calories

Par 100g

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carbohydrates

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