2
Crêpes protéinées
3
(3)
5 min
0 kcal
Nadianutri
Preparación de la receta
1
Mélanger les flocons d'avoine, le complément protéiné, la banane écrasée et l'œuf jusqu'à l'obtention d'une pâte.
2
Une fois cuits, les faire cuire dans une poêle avec une pincée d'huile. Garnir de baies.
ingrédients
Steps
calories
1
Mélanger les flocons d'avoine, le complément protéiné, la banane écrasée et l'œuf jusqu'à l'obtention d'une pâte.
2
Une fois cuits, les faire cuire dans une poêle avec une pincée d'huile. Garnir de baies.
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protéines
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sel
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