

32
Salade
3
(33)
220 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Faire bouillir les pommes de terre et les carottes dans une casserole. Faire bouillir l'œuf
2
Pendant ce temps, émietter le thon, l'égoutter et couper le reste des ingrédients en dés. Réserver 6 ou 7 olives et le jaune d'œuf.
3
Retirer les pommes de terre et les carottes. Laisser refroidir et couper en morceaux.
4
Mélanger les légumes, l'œuf et le thon.
5
Préparer la mayonnaise et ajouter 1 cuillère à soupe au mélange.
6
Mettre la salade dans un bol. Recouvrir de mayonnaise et garnir d'olives et de poivrons et émietter les jaunes d'œufs.
7
Mettre au réfrigérateur pour refroidir pendant au moins 3 heures.
8
Servir.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Pommes de terre
600 gramos (aprox. 4 unidades)

Thon à l'huile d'olive
200 gramos (aprox. 1 lata)

Carotte
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Sauce mayonnaise
150 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Olives vertes
100 gramos

Poivre rouge
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Œuf de poule
50 gramos (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Pommes de terre
600 gramos (aprox. 4 unidades)

Thon à l'huile d'olive
200 gramos (aprox. 1 lata)

Carotte
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Sauce mayonnaise
150 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Olives vertes
100 gramos

Poivre rouge
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Œuf de poule
50 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Faire bouillir les pommes de terre et les carottes dans une casserole. Faire bouillir l'œuf
2
Pendant ce temps, émietter le thon, l'égoutter et couper le reste des ingrédients en dés. Réserver 6 ou 7 olives et le jaune d'œuf.
3
Retirer les pommes de terre et les carottes. Laisser refroidir et couper en morceaux.
4
Mélanger les légumes, l'œuf et le thon.
5
Préparer la mayonnaise et ajouter 1 cuillère à soupe au mélange.
6
Mettre la salade dans un bol. Recouvrir de mayonnaise et garnir d'olives et de poivrons et émietter les jaunes d'œufs.
7
Mettre au réfrigérateur pour refroidir pendant au moins 3 heures.
8
Servir.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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