3
Salade de thon avec oignons, poivrons et poivrons cerises
5
(5)
0 kcal
Patrix1971
Preparación de la receta
1
Couper l'oignon en dés, retirer les miettes de thon, couper le poivron et les moitiés de cerises en lanières et assaisonner selon le goût.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Thon bonito à l'huile d'olive
100 gramos
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre grillé
100 gramos
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Tomate cerise
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinaigre de cidre de pomme
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Thon bonito à l'huile d'olive
100 gramos
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre grillé
100 gramos
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Tomate cerise
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinaigre de cidre de pomme
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Couper l'oignon en dés, retirer les miettes de thon, couper le poivron et les moitiés de cerises en lanières et assaisonner selon le goût.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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