0
Poulet au four avec légumes
3
(1)
75 min
0 kcal
kestivill
Preparación de la receta
1
Hacher tous les légumes et l'ail
2
Nous les plaçons sur un plateau préalablement graissé avec de l'huile.
3
Enlever la graisse des cuisses et assaisonner avec du sel, du poivre et des épices selon le goût.
4
Déposez-le sur les légumes et versez un petit verre de bouillon dessus.
5
Couvrir d'un papier alcalin et retourner les cuisses à mi-cuisson. Cuire au four pendant environ 50 minutes à 200 degrés.
ingrédients
Steps
calories
1
Hacher tous les légumes et l'ail
2
Nous les plaçons sur un plateau préalablement graissé avec de l'huile.
3
Enlever la graisse des cuisses et assaisonner avec du sel, du poivre et des épices selon le goût.
4
Déposez-le sur les légumes et versez un petit verre de bouillon dessus.
5
Couvrir d'un papier alcalin et retourner les cuisses à mi-cuisson. Cuire au four pendant environ 50 minutes à 200 degrés.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...