Helado de cerezas 🍒 y chocolate negro 🍫 proteico
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Glace à la cerise 🍒 et au chocolat noir 🍫 🍒 et aux protéines 🍫.

5

(1719)

0 kcal

emartg

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Preparación de la receta

1

Couper les cerises en deux pour enlever le noyau et les congeler. **Je les ai laissées toute une nuit au congélateur.

2

Lorsque les cerises sont congelées, les mettre dans le mixeur avec 4 cuillères à soupe de fromage frais fouetté et une datte medjol. Mixer jusqu'à obtention d'un mélange homogène.

3

Servir les boules de crème glacée avec une demi once de morceaux de chocolat noir et quelques cerises pour décorer. Prêt à être dégusté 🤤🤤🤤🤤🤤.

Helado de cerezas 🍒 y chocolate negro 🍫 proteico Paso 2

4

**Si vous le souhaitez, vous pouvez omettre la date car les cerises sont déjà sucrées (j'en ai ajouté une car ma famille est habituée aux glaces UP qui contiennent beaucoup de sucre). **Vous pouvez également utiliser du yaourt grec à la place du fromage frais (je l'ai fait pour mettre plus de protéines dans la glace).

ingrédients

Steps

calories

1

Couper les cerises en deux pour enlever le noyau et les congeler. **Je les ai laissées toute une nuit au congélateur.

2

Lorsque les cerises sont congelées, les mettre dans le mixeur avec 4 cuillères à soupe de fromage frais fouetté et une datte medjol. Mixer jusqu'à obtention d'un mélange homogène.

3

Servir les boules de crème glacée avec une demi once de morceaux de chocolat noir et quelques cerises pour décorer. Prêt à être dégusté 🤤🤤🤤🤤🤤.

Helado de cerezas 🍒 y chocolate negro 🍫 proteico Paso 2

4

**Si vous le souhaitez, vous pouvez omettre la date car les cerises sont déjà sucrées (j'en ai ajouté une car ma famille est habituée aux glaces UP qui contiennent beaucoup de sucre). **Vous pouvez également utiliser du yaourt grec à la place du fromage frais (je l'ai fait pour mettre plus de protéines dans la glace).

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

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protéines

protéines

graisses

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sel

sel

sucres

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graisses saturées

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Información nutricional

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