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GAUFRE AU THON SANS FARINE
5
(122)
6 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Les gaufres n'ont rien de mystérieux : Mélangez l'œuf avec la boîte de thon et la poignée de fromage. Épices au choix : paprika doux et origan dans mon cas. 2. Transférez le mélange dans le gaufrier et attendez qu'il cuise. 3) Sortir du gaufrier et déguster !

ingrédients
Steps
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1
Les gaufres n'ont rien de mystérieux : Mélangez l'œuf avec la boîte de thon et la poignée de fromage. Épices au choix : paprika doux et origan dans mon cas. 2. Transférez le mélange dans le gaufrier et attendez qu'il cuise. 3) Sortir du gaufrier et déguster !

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