8
Biscuits aux flocons d'avoine et à la banane
5
(10)
30 min
0 kcal
Carmenvivancopalacios
Preparación de la receta
1
Mélanger tous les ingrédients et laisser reposer au réfrigérateur pendant 10 minutes.
2
Préchauffer le four à 190 °C.
3
Prélever de petits morceaux de pâte et former des biscuits sur la plaque de cuisson.
4
Cuire au four pendant 8 à 12 minutes, et ils sont prêts, laisser refroidir et déguster.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Banane
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Flocons d'avoine
50 gramos
Poudre d'arachide dégraissée
20 gramos
Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 %.
15 gramos
Noyer
15 gramos
Cannelle en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
1 gramo (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Banane
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Flocons d'avoine
50 gramos
Poudre d'arachide dégraissée
20 gramos
Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 %.
15 gramos
Noyer
15 gramos
Cannelle en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Mélanger tous les ingrédients et laisser reposer au réfrigérateur pendant 10 minutes.
2
Préchauffer le four à 190 °C.
3
Prélever de petits morceaux de pâte et former des biscuits sur la plaque de cuisson.
4
Cuire au four pendant 8 à 12 minutes, et ils sont prêts, laisser refroidir et déguster.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
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