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Omelette aux dattes, aux noix et au fromage de chèvre
5
(81)
17 min
0 kcal
arii24
Preparación de la receta
1
Couper les dattes en petits morceaux.
2
Hacher les noix en petits morceaux.
3
Couper le fromage de chèvre en petits morceaux.
4
Battre les œufs et ajouter une pincée de sel.
5
Mélanger les dattes et les noix avec les œufs.
6
Commencer à préparer l'omelette dans la poêle à paella et ajouter le fromage de chèvre.
7
Tourner l'omelette jusqu'à ce que l'œuf soit cuit.
ingrédients
Steps
calories
1
Couper les dattes en petits morceaux.
2
Hacher les noix en petits morceaux.
3
Couper le fromage de chèvre en petits morceaux.
4
Battre les œufs et ajouter une pincée de sel.
5
Mélanger les dattes et les noix avec les œufs.
6
Commencer à préparer l'omelette dans la poêle à paella et ajouter le fromage de chèvre.
7
Tourner l'omelette jusqu'à ce que l'œuf soit cuit.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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