Lentejas vegetarianas 👌🤩
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Lentilles végétariennes 👌🤩🤩

5

(8)

0 kcal

vsvanesa

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Preparación de la receta

1

Nous allons d'abord éplucher la carotte et la pomme de terre.

2

Couper tous les légumes en dés selon les goûts de chacun.

3

Commencer la friture en ajoutant d'abord l'huile et, lorsqu'elle est chaude, mettre à feu moyen et ajouter la carotte.

4

Lorsqu'ils sont dorés, ajouter le poivron et l'oignon. Lorsque tout est frit pendant environ 5 minutes, ajouter le sel, le cumin et le paprika doux selon le goût. J'aime beaucoup le paprika.

5

Laisser frire pendant 5 minutes en remuant pour éviter qu'elles ne collent et ajouter la pomme de terre et les lentilles (préalablement lavées à l'eau, car j'ai utilisé des lentilles en conserve).

6

Faire sauter pendant 3 minutes et ajouter de l'eau pour couvrir et quand elle commence à bouillir, laisser bouillir pendant 40 minutes, en veillant à ce qu'elle ne colle pas, en remuant de temps en temps pour qu'elle ne se dessèche pas.

7

J'aime qu'elles soient épaisses, mais si vous les voulez plus souples, ajoutez de l'eau. J'espère que vous les aimerez :)

ingrédients

Steps

calories

1

Nous allons d'abord éplucher la carotte et la pomme de terre.

2

Couper tous les légumes en dés selon les goûts de chacun.

3

Commencer la friture en ajoutant d'abord l'huile et, lorsqu'elle est chaude, mettre à feu moyen et ajouter la carotte.

4

Lorsqu'ils sont dorés, ajouter le poivron et l'oignon. Lorsque tout est frit pendant environ 5 minutes, ajouter le sel, le cumin et le paprika doux selon le goût. J'aime beaucoup le paprika.

5

Laisser frire pendant 5 minutes en remuant pour éviter qu'elles ne collent et ajouter la pomme de terre et les lentilles (préalablement lavées à l'eau, car j'ai utilisé des lentilles en conserve).

6

Faire sauter pendant 3 minutes et ajouter de l'eau pour couvrir et quand elle commence à bouillir, laisser bouillir pendant 40 minutes, en veillant à ce qu'elle ne colle pas, en remuant de temps en temps pour qu'elle ne se dessèche pas.

7

J'aime qu'elles soient épaisses, mais si vous les voulez plus souples, ajoutez de l'eau. J'espère que vous les aimerez :)

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