278
🧡SALMON IN PAPILLOT💚 #airfryer
4.7
(282)
30 min
0 kcal
marilo
Preparación de la receta
1
Préchauffer le four ou la friteuse (180°).
2
Couper les légumes, ajouter les épices et le jus de citron et faire cuire pendant 10-15 minutes. (surveillez-les et continuez à remuer).
3
Épicez le saumon et ajoutez un filet de jus de citron. Déposer sur les légumes et cuire environ 8 minutes à 180°.
4
En fonction de la puissance de notre outil thermique, il se peut que ce soit un peu plus tôt. Surveillez le saumon et, lorsqu'il est bien doré, retournez-le pour qu'il soit parfait des deux côtés. Laissez cuire encore 8 minutes.
5
Profitons-en ! Si vous l'avez aimé, n'oubliez pas de visiter darle👍🏻 et de le commenter.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Poivre rouge
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Saumon
200 gramos (aprox. 1 pieza)
Courgette
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre vert
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Avocat
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Jus de citron
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Herbes de Provence
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Poivre rouge
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Saumon
200 gramos (aprox. 1 pieza)
Courgette
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre vert
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Avocat
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Jus de citron
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Herbes de Provence
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Préchauffer le four ou la friteuse (180°).
2
Couper les légumes, ajouter les épices et le jus de citron et faire cuire pendant 10-15 minutes. (surveillez-les et continuez à remuer).
3
Épicez le saumon et ajoutez un filet de jus de citron. Déposer sur les légumes et cuire environ 8 minutes à 180°.
4
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