Tostada de aguacate, queso, huevo y jamón
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Toast à l'avocat, au fromage, à l'œuf et au jambon

3

(8)

7 min

0 kcal

laufdezv

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Preparación de la receta

1

Mettez le pain dans le grille-pain et pendant qu'il grille, mettez un demi-avocat dans un bol avec 5 ml d'huile, un peu de sel et de poivre et mélangez.

2

Mettre une poêle à frire antiadhésive sur le feu avec un filet d'huile et, lorsqu'elle est chaude, ajouter l'œuf. Commencez à feu vif et lorsque l'œuf commence à cuire, baissez le feu, ajoutez une pincée de sel et couvrez la poêle. Nous continuons à vérifier jusqu'à ce que nous obtenions le point de cuisson qui nous convient.

3

Couper deux tranches de fromage (j'ai utilisé du fromage à pâte molle, mais n'importe quel type de fromage fait l'affaire).

4

Nous prenons les tranches de pain et assemblons les toasts. Ajoutez l'avocat, le fromage, l'œuf et le jambon et vous obtiendrez un petit-déjeuner délicieux et satisfaisant !

ingrédients

Steps

calories

1

Mettez le pain dans le grille-pain et pendant qu'il grille, mettez un demi-avocat dans un bol avec 5 ml d'huile, un peu de sel et de poivre et mélangez.

2

Mettre une poêle à frire antiadhésive sur le feu avec un filet d'huile et, lorsqu'elle est chaude, ajouter l'œuf. Commencez à feu vif et lorsque l'œuf commence à cuire, baissez le feu, ajoutez une pincée de sel et couvrez la poêle. Nous continuons à vérifier jusqu'à ce que nous obtenions le point de cuisson qui nous convient.

3

Couper deux tranches de fromage (j'ai utilisé du fromage à pâte molle, mais n'importe quel type de fromage fait l'affaire).

4

Nous prenons les tranches de pain et assemblons les toasts. Ajoutez l'avocat, le fromage, l'œuf et le jambon et vous obtiendrez un petit-déjeuner délicieux et satisfaisant !

calories

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