

29
Pommes de terre farcies au micro-ondes
3
(30)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Éplucher les pommes de terre et les couper en tranches. Passer au micro-ondes à puissance maximale pendant 10 minutes dans un récipient adapté avec de l'huile d'olive et du sel. Vous pouvez ajouter des herbes ou des épices si vous le souhaitez.
2
Sur une assiette, nous préparons des lochitas de jambon serrano, de jambon cuit et de fromage gouda de la même taille que les tranches de pommes de terre.
3
Placer 2 tranches de pommes de terre avec une tranche de chaque saucisse entre les deux.
4
Tremper chaque bloc dans l'œuf battu et le placer sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé ou dans un récipient approprié. Saupoudrer de mozzarella ou de tout autre type de fromage râpé. Griller à 180° pendant 4 ou 5 minutes et servir. Ils sont aussi bons chauds que froids.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Pommes de terre
400 gramos (aprox. 4 unidades)

Jambon cuit
150 gramos (aprox. 6 lonchas)

Jambon serrano
120 gramos (aprox. 6 lonchas)

Fromage Gouda
120 gramos (aprox. 6 lonchas)

Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Fromage mozzarella râpé
50 gramos (aprox. 2 puñados)

Huile d'olive extra vierge
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Sel
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Pommes de terre
400 gramos (aprox. 4 unidades)

Jambon cuit
150 gramos (aprox. 6 lonchas)

Jambon serrano
120 gramos (aprox. 6 lonchas)

Fromage Gouda
120 gramos (aprox. 6 lonchas)

Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Fromage mozzarella râpé
50 gramos (aprox. 2 puñados)

Huile d'olive extra vierge
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Sel
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
1
Éplucher les pommes de terre et les couper en tranches. Passer au micro-ondes à puissance maximale pendant 10 minutes dans un récipient adapté avec de l'huile d'olive et du sel. Vous pouvez ajouter des herbes ou des épices si vous le souhaitez.
2
Sur une assiette, nous préparons des lochitas de jambon serrano, de jambon cuit et de fromage gouda de la même taille que les tranches de pommes de terre.
3
Placer 2 tranches de pommes de terre avec une tranche de chaque saucisse entre les deux.
4
Tremper chaque bloc dans l'œuf battu et le placer sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé ou dans un récipient approprié. Saupoudrer de mozzarella ou de tout autre type de fromage râpé. Griller à 180° pendant 4 ou 5 minutes et servir. Ils sont aussi bons chauds que froids.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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