5
Filet de porc au vin et aux champignons
3
(6)
30 min
0 kcal
silvia_dl8
Preparación de la receta
1
Hacher l'oignon et couper les champignons en tranches.
2
Dans une poêle à feu moyen, faire cuire l'oignon et les champignons jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
3
Ajouter la longe de porc, saler légèrement les légumes et les filets, et cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
4
Verser le vin blanc et laisser mijoter jusqu'à ce qu'il s'évapore.
5
Servir avec la garniture de votre choix et c'est tout.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Longe de porc
500 gramos
Vin blanc
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Portobello
130 gramos
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Longe de porc
500 gramos
Vin blanc
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Portobello
130 gramos
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Hacher l'oignon et couper les champignons en tranches.
2
Dans une poêle à feu moyen, faire cuire l'oignon et les champignons jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
3
Ajouter la longe de porc, saler légèrement les légumes et les filets, et cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
4
Verser le vin blanc et laisser mijoter jusqu'à ce qu'il s'évapore.
5
Servir avec la garniture de votre choix et c'est tout.
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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