490
Sauce au yaourt
4.3
(497)
305 min
0 kcal
elcofitnero
Preparación de la receta
1
Ajouter toutes les épices dans un bol : aneth, poivre, cumin moulu et noix de muscade, râper le zeste du citron vert et ajouter le jus d'un demi-citron vert pour hydrater les épices.
2
Ajouter le yaourt dans le bol et bien mélanger. Enfin, ajouter l'huile d'olive et mélanger.
3
Filmer et laisser au réfrigérateur pendant au moins 5 heures, si on peut le laisser plus longtemps, tant mieux, car les saveurs s'intégreront avec le temps.
ingrédients
Steps
calories
1
Ajouter toutes les épices dans un bol : aneth, poivre, cumin moulu et noix de muscade, râper le zeste du citron vert et ajouter le jus d'un demi-citron vert pour hydrater les épices.
2
Ajouter le yaourt dans le bol et bien mélanger. Enfin, ajouter l'huile d'olive et mélanger.
3
Filmer et laisser au réfrigérateur pendant au moins 5 heures, si on peut le laisser plus longtemps, tant mieux, car les saveurs s'intégreront avec le temps.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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