

8
Salade de fruits
5
(11)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Prenez un bol dans lequel vous placerez les fruits.
2
Laver, peler et couper tous les fruits en dés, à l'exception du citron et de la moitié de l'ananas, que nous mettrons de côté.
3
Pressez un demi-citron et ajoutez-le au bol de fruits.
4
Battre la moitié de l'ananas jusqu'à ce qu'il soit lisse et l'ajouter au bol de fruits.
5
Ajouter un bâton de cannelle et les clous de girofle. Mélanger et réserver au réfrigérateur (de préférence jusqu'au lendemain pour permettre aux arômes de se fixer).
6
Il peut être préparé avec n'importe quel fruit frais et des fruits secs ou déshydratés (selon les goûts). J'ajoute généralement du jus de citron et d'orange pour couvrir les fruits afin qu'ils ne s'oxydent pas et ne se dessèchent pas. Comme je n'avais pas d'orange, j'ai essayé avec un demi-ananas.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Ananas
800 gramos (aprox. 1 pieza)

Poignée
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Pomme jaune
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Poire
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Grenade
104 gramos (aprox. 1 unidad)

Banane
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Kiwi vert
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Citron
45 gramos (aprox. ½ unidades)

Sultanines
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Bâtons de cannelle
2 gramos (aprox. 1 unidad)

Clous de girofle entiers
1 gramo (aprox. 4 unidades)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Ananas
800 gramos (aprox. 1 pieza)

Poignée
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Pomme jaune
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Poire
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Grenade
104 gramos (aprox. 1 unidad)

Banane
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Kiwi vert
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Citron
45 gramos (aprox. ½ unidades)

Sultanines
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Bâtons de cannelle
2 gramos (aprox. 1 unidad)

Clous de girofle entiers
1 gramo (aprox. 4 unidades)
1
Prenez un bol dans lequel vous placerez les fruits.
2
Laver, peler et couper tous les fruits en dés, à l'exception du citron et de la moitié de l'ananas, que nous mettrons de côté.
3
Pressez un demi-citron et ajoutez-le au bol de fruits.
4
Battre la moitié de l'ananas jusqu'à ce qu'il soit lisse et l'ajouter au bol de fruits.
5
Ajouter un bâton de cannelle et les clous de girofle. Mélanger et réserver au réfrigérateur (de préférence jusqu'au lendemain pour permettre aux arômes de se fixer).
6
Il peut être préparé avec n'importe quel fruit frais et des fruits secs ou déshydratés (selon les goûts). J'ajoute généralement du jus de citron et d'orange pour couvrir les fruits afin qu'ils ne s'oxydent pas et ne se dessèchent pas. Comme je n'avais pas d'orange, j'ai essayé avec un demi-ananas.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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