29
Crêpes aux légumes
3
(30)
15 min
0 kcal
estelabcn
Preparación de la receta
1
Râper tous les légumes et enlever l'excédent d'eau à l'aide d'un torchon.
2
Mélanger avec les flocons d'avoine, l'œuf et le fromage râpé. Laisser reposer pendant 10 minutes
3
Avec quelques gouttes d'huile d'olive, ils sont cuits dans la poêle.
ingrédients
Steps
calories
1
Râper tous les légumes et enlever l'excédent d'eau à l'aide d'un torchon.
2
Mélanger avec les flocons d'avoine, l'œuf et le fromage râpé. Laisser reposer pendant 10 minutes
3
Avec quelques gouttes d'huile d'olive, ils sont cuits dans la poêle.
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Par 100g
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protéines
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graisses
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sel
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