40
Pudding au chia
5
(43)
0 kcal
blacasti
Preparación de la receta
1
Placer tous les ingrédients dans un bocal
2
Laisser reposer au réfrigérateur pendant la nuit.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Graines de chia
20 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Myrtille
15 gramos (aprox. ½ puñados)
Édulcorant liquide
2 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Graines de chia
20 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Myrtille
15 gramos (aprox. ½ puñados)
Édulcorant liquide
2 gramos
1
Placer tous les ingrédients dans un bocal
2
Laisser reposer au réfrigérateur pendant la nuit.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
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Información nutricional
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