

21
Quesadilla aux champignons
3
(22)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Nettoyer les champignons et les couper en tranches, les faire revenir avec 2 gouttes d'huile et les retirer.
2
Dans la même poêle, placer l'omelette, lorsqu'elle est un peu grillée à feu doux, la retourner et ajouter la tranche de poulet ou de dinde, le fromage fondu ou la mozzarella, les champignons et le fromage bleu émietté.
3
Laissez-le chauffer un peu et pliez-le en deux, laissez-le encore un peu jusqu'à ce que le fromage fonde, retournez-le et c'est tout ! Manger chaud
ingrédients
Steps
calories
1
Nettoyer les champignons et les couper en tranches, les faire revenir avec 2 gouttes d'huile et les retirer.
2
Dans la même poêle, placer l'omelette, lorsqu'elle est un peu grillée à feu doux, la retourner et ajouter la tranche de poulet ou de dinde, le fromage fondu ou la mozzarella, les champignons et le fromage bleu émietté.
3
Laissez-le chauffer un peu et pliez-le en deux, laissez-le encore un peu jusqu'à ce que le fromage fonde, retournez-le et c'est tout ! Manger chaud
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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