Espaguetis integrales con pesto
whatsapp

15

whatsapp

15

Spaghetti complets au pesto

3

(16)

28 min

0 kcal

vanedda

vanedda

Preparación de la receta

1

Faire bouillir les spaghettis complets

2

Pendant que les spaghettis cuisent, nous préparons le pesto.

3

Dans le mixeur, ajouter le basilic, les pignons de pin sautés à la poêle, l'huile, le parmesan et une pincée de sel.

4

Mélanger au fouet et réserver

5

Lorsque les spaghettis sont prêts, les faire sauter dans la poêle avec la sauce pesto. Et le tour est joué !

ingrédients

Steps

calories

1

Faire bouillir les spaghettis complets

2

Pendant que les spaghettis cuisent, nous préparons le pesto.

3

Dans le mixeur, ajouter le basilic, les pignons de pin sautés à la poêle, l'huile, le parmesan et une pincée de sel.

4

Mélanger au fouet et réserver

5

Lorsque les spaghettis sont prêts, les faire sauter dans la poêle avec la sauce pesto. Et le tour est joué !

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift