111
Pad thaï avec sauce aux cacahuètes ! 🥜🥦
3
(112)
15 min
0 kcal
theveganavocadito
Preparación de la receta
1
Faire sauter les légumes et le tofu jusqu'à ce qu'ils soient cuits et faire bouillir les spaghettis. Pendant la cuisson, mélanger dans un verre, à l'aide d'une cuillère, 2 à 3 cuillères à soupe de beurre de cacahuète et de boisson de soja, jusqu'à obtention d'une consistance liquide.
2
Une fois que tout est cuit, mettre les spaghettis dans la poêle, l'Arcadia et la sauce et mélanger le tout pour qu'il soit bien imprégné.
3
Ajouter l'avocat froid (facultatif) et déguster le plat😋.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tofu
250 gramos (aprox. 1 paquete)
Boisson au soja
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Avocat
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Edamame
80 gramos (aprox. 1 puñado)
Spaghetti complets
80 gramos (aprox. 1 puñado)
Carotte
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Noix de cajou crues
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Champignon
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Beurre de cacahuète
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Gingembre en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Paprika épicé
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tofu
250 gramos (aprox. 1 paquete)
Boisson au soja
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Avocat
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Edamame
80 gramos (aprox. 1 puñado)
Spaghetti complets
80 gramos (aprox. 1 puñado)
Carotte
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Noix de cajou crues
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Champignon
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Beurre de cacahuète
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Gingembre en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Paprika épicé
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Faire sauter les légumes et le tofu jusqu'à ce qu'ils soient cuits et faire bouillir les spaghettis. Pendant la cuisson, mélanger dans un verre, à l'aide d'une cuillère, 2 à 3 cuillères à soupe de beurre de cacahuète et de boisson de soja, jusqu'à obtention d'une consistance liquide.
2
Une fois que tout est cuit, mettre les spaghettis dans la poêle, l'Arcadia et la sauce et mélanger le tout pour qu'il soit bien imprégné.
3
Ajouter l'avocat froid (facultatif) et déguster le plat😋.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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