🧁Muffins de avena, dátiles y plátano🍌
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🧁Muffins aux flocons d'avoine, aux dattes et à la banane🍌.

5

(15)

25 min

0 kcal

healthybroccoli

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Preparación de la receta

1

Mettre les flocons d'avoine, les œufs, la levure, l'huile de coco, la banane (que j'ai hachée au préalable pour faciliter le broyage) et le miel (selon le goût) dans le mixeur et mélanger.

2

Verser le mélange dans le moule à muffins et ajouter les dattes hachées (j'en ai mis quelques-unes dans le mélange pour qu'elles restent à l'intérieur du muffin).

🧁Muffins de avena, dátiles y plátano🍌 Paso 1

3

Cuire au four à 200 degrés pendant environ 15 minutes (le temps variera en fonction de la taille des muffins, je recommande donc de vérifier toutes les 5 minutes après les 10 premières minutes).

4

Savourez des muffins maison savoureux et sains !

🧁Muffins de avena, dátiles y plátano🍌 Paso 3

ingrédients

Steps

calories

1

Mettre les flocons d'avoine, les œufs, la levure, l'huile de coco, la banane (que j'ai hachée au préalable pour faciliter le broyage) et le miel (selon le goût) dans le mixeur et mélanger.

2

Verser le mélange dans le moule à muffins et ajouter les dattes hachées (j'en ai mis quelques-unes dans le mélange pour qu'elles restent à l'intérieur du muffin).

🧁Muffins de avena, dátiles y plátano🍌 Paso 1

3

Cuire au four à 200 degrés pendant environ 15 minutes (le temps variera en fonction de la taille des muffins, je recommande donc de vérifier toutes les 5 minutes après les 10 premières minutes).

4

Savourez des muffins maison savoureux et sains !

🧁Muffins de avena, dátiles y plátano🍌 Paso 3

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Par 100g

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