

5
Muffins aux pommes de terre et aux champignons
3
(6)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Faire bouillir les pommes de terre
2
Faire revenir l'oignon et les champignons coupés en petits cubes.
3
Réduire les pommes de terre en purée et ajouter les légumes sautés.
4
Ajouter les œufs battus, le fromage râpé, le sel et le poivre du moulin.
5
Bien mélanger le tout et verser dans des moules à muffins sans les remplir jusqu'en haut.
6
Cuire au four à 180°C pendant 20 minutes et déguster !
ingrédients
Steps
calories
1
Faire bouillir les pommes de terre
2
Faire revenir l'oignon et les champignons coupés en petits cubes.
3
Réduire les pommes de terre en purée et ajouter les légumes sautés.
4
Ajouter les œufs battus, le fromage râpé, le sel et le poivre du moulin.
5
Bien mélanger le tout et verser dans des moules à muffins sans les remplir jusqu'en haut.
6
Cuire au four à 180°C pendant 20 minutes et déguster !
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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