13
Nutella
5
(15)
10 min
0 kcal
andrearihe
Preparación de la receta
1
Mettre les dattes dans l'eau
2
Ajouter les noisettes au moulin et les réduire en poudre.
3
Ajouter le cacao aux noisettes et broyer.
4
Ajouter les dattes pelées et dénoyautées aux noisettes et au cacao et mélanger.
5
Ajouter le lait et mélanger
6
On peut ajouter de l'eau provenant des dattes jusqu'à obtenir la consistance souhaitée.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Fruits secs
200 gramos
Dates
46 gramos (aprox. 5 unidades)
Poudre de cacao
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Lait
10 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Fruits secs
200 gramos
Dates
46 gramos (aprox. 5 unidades)
Poudre de cacao
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Lait
10 gramos
1
Mettre les dattes dans l'eau
2
Ajouter les noisettes au moulin et les réduire en poudre.
3
Ajouter le cacao aux noisettes et broyer.
4
Ajouter les dattes pelées et dénoyautées aux noisettes et au cacao et mélanger.
5
Ajouter le lait et mélanger
6
On peut ajouter de l'eau provenant des dattes jusqu'à obtenir la consistance souhaitée.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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