🐟 Saumon au four avec courgette, oignon et 🥦 Saumon au four avec courgette, oignon et 🥦 Saumon au four avec oignon

Commencez par nettoyer la courgette et l'oignon, coupez-les et placez une base avec ces deux ingrédients sur une plaque de cuisson. Ajouter un filet d'huile d'olive et assaisonner de sel et de poivre. Réserver.

D'autre part, préparez la sauce. Dans un bol, ajouter deux ou trois cuillères à soupe d'huile, l'ail haché, la sauce soja et le jus d'un demi-citron (selon la quantité à préparer). Fouetter et réserver.

Enfin, placez le saumon sur notre base de légumes, ajoutez notre sauce et faites cuire au four préchauffé à 190o pendant 10 à 15 minutes.

Si vous voulez accompagner le brocoli, il suffit de le nettoyer et de le faire bouillir pendant 3-4 minutes, de l'assaisonner avec du sel et du poivre, d'ajouter un filet d'huile, et c'est tout !