25
CHIPS AHOY FIT
5
(27)
24 min
0 kcal
anius0797
Preparación de la receta
1
Mélanger tous les ingrédients secs : farine d'avoine, flocons d'avoine, cacao, levure chimique et cannelle. Si la farine d'avoine n'est pas aromatisée, ajoutez de l'édulcorant liquide. Vous pouvez remplacer le cacao par de la noix de coco râpée pour obtenir une saveur différente.
2
Ajouter 1 œuf, 40 ml de lait et 20 g de yaourt ou de fromage frais fouetté.
3
Bien mélanger le tout. Si la pâte est trop collante et difficile à façonner, ajouter 20 g de farine d'avoine.
4
Hacher 30 g de chocolat et l'ajouter à la pâte. Prélever des boules d'environ 30 g et les façonner en biscuits. Les placer sur du papier sulfurisé et les recouvrir de chocolat haché. Cuire au four préchauffé pendant 20 minutes à 180 degrés.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Flocons d'avoine
100 gramos
Lait de vache écrémé
40 gramos
Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 %.
30 gramos
Flocons d'avoine
30 gramos
Fromage à la crème fouetté
20 gramos
Poudre de cacao
10 gramos
Cannelle en poudre
10 gramos
Levure fraîche
5 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Flocons d'avoine
100 gramos
Lait de vache écrémé
40 gramos
Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 %.
30 gramos
Flocons d'avoine
30 gramos
Fromage à la crème fouetté
20 gramos
Poudre de cacao
10 gramos
Cannelle en poudre
10 gramos
Levure fraîche
5 gramos
1
Mélanger tous les ingrédients secs : farine d'avoine, flocons d'avoine, cacao, levure chimique et cannelle. Si la farine d'avoine n'est pas aromatisée, ajoutez de l'édulcorant liquide. Vous pouvez remplacer le cacao par de la noix de coco râpée pour obtenir une saveur différente.
2
Ajouter 1 œuf, 40 ml de lait et 20 g de yaourt ou de fromage frais fouetté.
3
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4
Hacher 30 g de chocolat et l'ajouter à la pâte. Prélever des boules d'environ 30 g et les façonner en biscuits. Les placer sur du papier sulfurisé et les recouvrir de chocolat haché. Cuire au four préchauffé pendant 20 minutes à 180 degrés.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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