

28
Revuelto de langostinos y champiñones al ajillo 🦐🦐🦐
5
(30)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Antes que nada, hervimos las judías durante tres o cuatro minutos, en agua con sal gruesa. * En mi caso, voy provando hasta que estén en el punto que me gusta. Mientras las judías están al fuego, aplastamos un poco el ajo, lo cortamos en láminas y lo doramos en AOVE junto a la cayena. Cuando el ajo esté doradito, le añadimos los langostinos pelados y limpios, después de uno o dos minutos, incorporamos las judías y los champiñones y rehogamos unos minutos más. Posteriormente, añadimos la latita de atún, le damos un meneo para que se integre, echamos la cebolla y el ajito en polvo, cascamos los huevo, lo removemos todo y salpimentamos al gusto. Por último, emplatamos espolvoreando un poco de queso por encima... a disfruta!!
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

400 gramos

Crevette
200 gramos (aprox. 10 unidades)

Champignon
150 gramos

Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Huile d'olive extra vierge
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Fromage Gouda
30 gramos (aprox. 3 lonchas)

Cayenne
20 gramos (aprox. 4 unidades)

Gros sel de mer
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Oignon en poudre
8 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ail
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Ail en poudre
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sel
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Poivre noir
3 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

400 gramos

Crevette
200 gramos (aprox. 10 unidades)

Champignon
150 gramos

Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Huile d'olive extra vierge
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Fromage Gouda
30 gramos (aprox. 3 lonchas)

Cayenne
20 gramos (aprox. 4 unidades)

Gros sel de mer
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Oignon en poudre
8 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ail
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Ail en poudre
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sel
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Poivre noir
3 gramos
1
Antes que nada, hervimos las judías durante tres o cuatro minutos, en agua con sal gruesa. * En mi caso, voy provando hasta que estén en el punto que me gusta. Mientras las judías están al fuego, aplastamos un poco el ajo, lo cortamos en láminas y lo doramos en AOVE junto a la cayena. Cuando el ajo esté doradito, le añadimos los langostinos pelados y limpios, después de uno o dos minutos, incorporamos las judías y los champiñones y rehogamos unos minutos más. Posteriormente, añadimos la latita de atún, le damos un meneo para que se integre, echamos la cebolla y el ajito en polvo, cascamos los huevo, lo removemos todo y salpimentamos al gusto. Por último, emplatamos espolvoreando un poco de queso por encima... a disfruta!!
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Noël
Rapide
Tupper
Accompagnement
Enfants
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...