9
Ragoût de légumes
5
(11)
30 min
0 kcal
agonzalezr12
Preparación de la receta
1
Court
2
Cuisiner
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Pommes de terre
500 gramos (aprox. 2 i ½ unidades)
Navet
250 gramos (aprox. 2 unidades)
Carotte
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Céleri
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Poireau
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Epinards surgelés
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Pommes de terre
500 gramos (aprox. 2 i ½ unidades)
Navet
250 gramos (aprox. 2 unidades)
Carotte
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Céleri
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Poireau
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Epinards surgelés
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Court
2
Cuisiner
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
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Información nutricional
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