16
⭐️Pechuga poulet grillé avec patate douce au four ⭐️
3
(17)
35 min
0 kcal
patripa98
Preparación de la receta
1
Couper la patate douce en fines lamelles et la placer sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Ajouter le sel et les épices ainsi qu'un peu d'huile d'olive et mélanger. Cuire au four à 200°C pendant 30 minutes.
2
Vérifier le four et remuer les patates douces pour qu'elles soient cuites de tous les côtés.
3
Lorsque les patates douces sont sur le point d'être terminées, commencer à griller la poitrine.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patate douce
150 gramos
Blanc de poulet
120 gramos
Huile d'olive extra vierge
10 gramos (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patate douce
150 gramos
Blanc de poulet
120 gramos
Huile d'olive extra vierge
10 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Couper la patate douce en fines lamelles et la placer sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Ajouter le sel et les épices ainsi qu'un peu d'huile d'olive et mélanger. Cuire au four à 200°C pendant 30 minutes.
2
Vérifier le four et remuer les patates douces pour qu'elles soient cuites de tous les côtés.
3
Lorsque les patates douces sont sur le point d'être terminées, commencer à griller la poitrine.
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Par 100g
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protéines
graisses
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sel
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