13
Arepas de Reina pepiada version allégée
3
(14)
3 min
0 kcal
Au31
Preparación de la receta
1
Farce reine pepiada : Poulet bouilli coupé en lanières 1/2 avocat, écrasé Ail écrasé Oignon coupé en brunoise (carrés) Sel et poivre au goût. Mélanger le tout pour former une pâte.
2
Ouvrir les arepas et les remplir avec le mélange. A savourer !
ingrédients
Steps
calories
1
Farce reine pepiada : Poulet bouilli coupé en lanières 1/2 avocat, écrasé Ail écrasé Oignon coupé en brunoise (carrés) Sel et poivre au goût. Mélanger le tout pour former une pâte.
2
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protéines
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sel
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