

17
Spaghetti aux crevettes et aux palourdes
3
(18)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hacher très finement le poivron rouge, la carotte et l'oignon (quantités selon le goût) et les faire sauter avec un filet d'huile, du sel et du poivre, du laurier et, dans ce cas, un petit filet de vin blanc pour adoucir les légumes et leur donner un peu de saveur.
2
De l'autre côté, faire cuire les palourdes avec une sauce à l'ail et au persil haché.
3
Lorsque les spaghettis sont cuits et que le sofrito est tendre, mélanger le tout. Ajouter les palourdes et les crevettes, laisser mariner un peu jusqu'à ce que les crevettes soient cuites et c'est tout. C'est un plat délicieux !
ingrédients
Steps
calories
1
Hacher très finement le poivron rouge, la carotte et l'oignon (quantités selon le goût) et les faire sauter avec un filet d'huile, du sel et du poivre, du laurier et, dans ce cas, un petit filet de vin blanc pour adoucir les légumes et leur donner un peu de saveur.
2
De l'autre côté, faire cuire les palourdes avec une sauce à l'ail et au persil haché.
3
Lorsque les spaghettis sont cuits et que le sofrito est tendre, mélanger le tout. Ajouter les palourdes et les crevettes, laisser mariner un peu jusqu'à ce que les crevettes soient cuites et c'est tout. C'est un plat délicieux !
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...