carrot cake al microđŸ„•
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gĂąteau aux carottes au microđŸ„•

5

(48)

5 min

0 kcal

ainamunne

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PreparaciĂłn de la receta

1

Dans un bol, ajouter 2 cuillÚres à soupe de yaourt et le reste des ingrédients, à l'exception de la carotte rùpée.

2

Mélanger le tout et, une fois le mélange effectué, ajouter la carotte rùpée et mélanger à nouveau.

3

Ajoutez notre mélange dans un récipient adapté au micro-ondes et passez-le au micro-ondes pendant environ 3 minutes (en fonction de la puissance réglée).

4

Une fois la gĂ©noise prĂȘte, coupez-la en deux, ajoutez une couche de yaourt avec de la carotte rĂąpĂ©e et posez l'autre morceau sur le dessus, en rĂ©pĂ©tant la mĂȘme opĂ©ration. C'EST PRÊT !

ingrédients

Steps

calories

1

Dans un bol, ajouter 2 cuillÚres à soupe de yaourt et le reste des ingrédients, à l'exception de la carotte rùpée.

2

Mélanger le tout et, une fois le mélange effectué, ajouter la carotte rùpée et mélanger à nouveau.

3

Ajoutez notre mélange dans un récipient adapté au micro-ondes et passez-le au micro-ondes pendant environ 3 minutes (en fonction de la puissance réglée).

4

Une fois la gĂ©noise prĂȘte, coupez-la en deux, ajoutez une couche de yaourt avec de la carotte rĂąpĂ©e et posez l'autre morceau sur le dessus, en rĂ©pĂ©tant la mĂȘme opĂ©ration. C'EST PRÊT !

calories

Par 100g

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carbohydrates

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protéines

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graisses

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sel

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graisses saturées

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