Guiso de garbanzos con verduras
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Guiso de garbanzos con verduras

5

(8)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Pelamos todas las verduras y las hacemos a taquitos. Lavamos bien los garbanzos y las judias cocidas y los dejamos a escurrir

2

Ponemos una olla a calentar con un chorrito de aceite, una vez caliente el aceite le echamos el ajo, el puerro, pimiento rojo y verde y el tomate

3

Una vez este todo pochado, le echamos la patata troceada, el navo y la zanahoria. Removemos todo muy bien. Le echamos las especias: sal, pimienta, pimentón dulce y la cúrcuma. Removemos muy bien, intentad que no se pegue. Una vez este todo mezclado le echamos agua hasta rebosar

4

Cuando este la patata, el navo y la zanahoria a medio hacer se echan los garbanzos cocidos y las judias.Esperar a que todo se haga y listo!

ingrédients

Steps

calories

1

Pelamos todas las verduras y las hacemos a taquitos. Lavamos bien los garbanzos y las judias cocidas y los dejamos a escurrir

2

Ponemos una olla a calentar con un chorrito de aceite, una vez caliente el aceite le echamos el ajo, el puerro, pimiento rojo y verde y el tomate

3

Una vez este todo pochado, le echamos la patata troceada, el navo y la zanahoria. Removemos todo muy bien. Le echamos las especias: sal, pimienta, pimentón dulce y la cúrcuma. Removemos muy bien, intentad que no se pegue. Una vez este todo mezclado le echamos agua hasta rebosar

4

Cuando este la patata, el navo y la zanahoria a medio hacer se echan los garbanzos cocidos y las judias.Esperar a que todo se haga y listo!

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