5
Gâteau sucré aux épinards
3
(6)
50 min
0 kcal
Eveliama
Preparación de la receta
1
Battre les œufs jusqu'à ce qu'ils aient doublé de volume.
2
Ajouter le sucre (j'ai utilisé de la cassonade) et fouetter.
3
Ajouter l'huile et fouetter
4
Ajouter la farine et la levure à l'aide d'un tamis.
5
Faire cuire les épinards à la vapeur pendant 5 minutes et les couper en lanières. Les ajouter ensuite à la préparation et fouetter.
6
Je l'ai fait sur la cuisinière, je l'ai mis dans une grande marmite panda. J'y ai mis du beurre et de la farine. J'ai mis le mélange et je l'ai fait cuire à feu doux pendant 20 minutes.
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Épinards
250 gramos
Lait de vache entier
250 gramos (aprox. 1 taza)
Farine de blé
240 gramos (aprox. 2 tazas)
Huile d'olive extra vierge
120 gramos
Sucre blanc
120 gramos (aprox. 1 taza)
Blanc d'œuf
70 gramos (aprox. 2 unidades)
Jaune d'œuf
30 gramos (aprox. 2 unidades)
poudre à lever
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Épinards
250 gramos
Lait de vache entier
250 gramos (aprox. 1 taza)
Farine de blé
240 gramos (aprox. 2 tazas)
Huile d'olive extra vierge
120 gramos
Sucre blanc
120 gramos (aprox. 1 taza)
Blanc d'œuf
70 gramos (aprox. 2 unidades)
Jaune d'œuf
30 gramos (aprox. 2 unidades)
poudre à lever
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Battre les œufs jusqu'à ce qu'ils aient doublé de volume.
2
Ajouter le sucre (j'ai utilisé de la cassonade) et fouetter.
3
Ajouter l'huile et fouetter
4
Ajouter la farine et la levure à l'aide d'un tamis.
5
Faire cuire les épinards à la vapeur pendant 5 minutes et les couper en lanières. Les ajouter ensuite à la préparation et fouetter.
6
Je l'ai fait sur la cuisinière, je l'ai mis dans une grande marmite panda. J'y ai mis du beurre et de la farine. J'ai mis le mélange et je l'ai fait cuire à feu doux pendant 20 minutes.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...