

19
HELADO CREMOSO DE PLÁTANO
4.5
(22)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pela y corta en trocitos el plátano y mételo al congelador previamente (el día de antes)
2
Saca el plátano 5 min antes para que se ablande un poco y ponlo en el vaso de batidora de mano
3
Trituramos junto con un chorrito de leche con paciencia, porque al principio estará duro pero poco a poco lo conseguiremos y tendrá una textura muy cremosa. (Si te cuesta mucho añade más leche pero sin pasarte o te quedará muy líquido)
4
Acabamos añadiendo la crema de cacahuete y mezclando bien
Ingredientes
1 ración
1 ración

Boisson végétale
100 gramos

2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

2 gramos (aprox. 2 unidades)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Boisson végétale
100 gramos

2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

2 gramos (aprox. 2 unidades)
1
Pela y corta en trocitos el plátano y mételo al congelador previamente (el día de antes)
2
Saca el plátano 5 min antes para que se ablande un poco y ponlo en el vaso de batidora de mano
3
Trituramos junto con un chorrito de leche con paciencia, porque al principio estará duro pero poco a poco lo conseguiremos y tendrá una textura muy cremosa. (Si te cuesta mucho añade más leche pero sin pasarte o te quedará muy líquido)
4
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Par 100g
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protéines
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sucres
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