
0
Gaufres de pommes de terre et de champignons
3
(1)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Faire bouillir les pommes de terre. Dans une poêle, faire revenir le poireau et les champignons coupés en petits morceaux.
2
Écraser la pomme de terre, ajouter les légumes sautés, les œufs battus et le fromage râpé.
3
Verser le mélange dans les moules à gaufres et cuire au four à 180°C pendant 20 minutes.
4
Démouler en prenant soin de ne pas se brûler et placer les tranches de fromage, la tomate séchée et l'origan sur le dessus. Et dégustez ! 🤩 🤩.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Pommes de terre
300 gramos (aprox. 2 unidades)

Œuf de poule
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Poireau
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Champignon
50 gramos (aprox. 5 unidades)

Fromage de chèvre
26 gramos (aprox. 2 lonchas)

Fromage
20 gramos

Tomates séchées à l'huile d'olive
5 gramos (aprox. 1 unidad)

Origan
1 gramo (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Pommes de terre
300 gramos (aprox. 2 unidades)

Œuf de poule
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Poireau
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Champignon
50 gramos (aprox. 5 unidades)

Fromage de chèvre
26 gramos (aprox. 2 lonchas)

Fromage
20 gramos

Tomates séchées à l'huile d'olive
5 gramos (aprox. 1 unidad)

Origan
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Faire bouillir les pommes de terre. Dans une poêle, faire revenir le poireau et les champignons coupés en petits morceaux.
2
Écraser la pomme de terre, ajouter les légumes sautés, les œufs battus et le fromage râpé.
3
Verser le mélange dans les moules à gaufres et cuire au four à 180°C pendant 20 minutes.
4
Démouler en prenant soin de ne pas se brûler et placer les tranches de fromage, la tomate séchée et l'origan sur le dessus. Et dégustez ! 🤩 🤩.
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
graisses
sel
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