

3
Épinards au fromage frais
3
(4)
21 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Faire revenir l'oignon dans un peu d'huile. Lorsqu'il est prêt, ajouter la crème et mélanger le tout.
2
Ajouter le fromage (le type de fromage et la quantité dépendent du goût de chacun) et le poivre (selon le goût) et remuer jusqu'à ce que le mélange épaississe.
3
Ajouter les épinards et mélanger. Laisser reposer 1 minute et déguster !
ingrédients
Steps
calories
1
Faire revenir l'oignon dans un peu d'huile. Lorsqu'il est prêt, ajouter la crème et mélanger le tout.
2
Ajouter le fromage (le type de fromage et la quantité dépendent du goût de chacun) et le poivre (selon le goût) et remuer jusqu'à ce que le mélange épaississe.
3
Ajouter les épinards et mélanger. Laisser reposer 1 minute et déguster !
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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