Risotto de calabaza
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Risotto au potiron

5

(10)

55 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Hacher l'oignon et le pocher. Couper le potiron en petits morceaux et les ajouter.

2

Lorsqu'il est tendre, ajouter le riz, le faire dorer et ajouter le bouillon petit à petit, en remuant constamment jusqu'à ce qu'il soit cuit (18-20 minutes), assaisonner selon le goût.

3

Lorsqu'il est prêt, ajouter le beurre et le parmesan et laisser reposer pendant 5 minutes.

ingrédients

Steps

calories

1

Hacher l'oignon et le pocher. Couper le potiron en petits morceaux et les ajouter.

2

Lorsqu'il est tendre, ajouter le riz, le faire dorer et ajouter le bouillon petit à petit, en remuant constamment jusqu'à ce qu'il soit cuit (18-20 minutes), assaisonner selon le goût.

3

Lorsqu'il est prêt, ajouter le beurre et le parmesan et laisser reposer pendant 5 minutes.

calories

Par 100g

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graisses

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