Skyr avec flocons d'avoine, banane et chia

Name: Skyr avec flocons d'avoine, banane et chia
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Healthy
Ingredients: Graines de chia 10 gramos (aprox. 1 cucharada); Banane 90 gramos (aprox. 1 unidad); Flocons d'avoine 20 gramos (aprox. 2 cucharadas); Yaourt protéiné 150 gramos (aprox. 1 unidad)

(6)

5 min

0 kcal

domee

Preparación de la receta

Placer le Skyr, les flocons d'avoine et le chia dans un bol.

Couper et placer la banane

Ingredientes

1 ración

Yaourt protéiné

150 gramos (aprox. 1 unidad)

Banane

90 gramos (aprox. 1 unidad)

Flocons d'avoine

20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Graines de chia

10 gramos (aprox. 1 cucharada)

ingrédients

Steps

calories

Ingredientes

1 ración

Yaourt protéiné

150 gramos (aprox. 1 unidad)

Banane

90 gramos (aprox. 1 unidad)

Flocons d'avoine

20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Graines de chia

10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Placer le Skyr, les flocons d'avoine et le chia dans un bol.

Couper et placer la banane

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

protéines

graisses

sel

sucres

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

protéines

graisses

sel

sucres

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Céréales

Rapide

Petit déjeuner

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

Ver Planes