7
Bâtonnets de pommes de terre à l'italienne
5
(9)
15 min
0 kcal
OpositoraRF
Preparación de la receta
1
Faire cuire la pomme de terre. Une fois prête, l'éplucher, l'écraser à la fourchette et la mélanger au reste des ingrédients.
2
Préchauffer le four à 200 degrés et cuire pendant 15 minutes.
3
J'ai utilisé un mélange d'épices italiennes que j'avais à la maison. Celles que j'ai incluses dans la recette fonctionnent, mais les épices sont vraiment à votre goût, tout comme le type de fromage que vous utilisez.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pommes de terre
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Fromage râpé léger
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Basilic
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Tomate séchée
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Origan
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Sel iodé
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pommes de terre
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Fromage râpé léger
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Basilic
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Tomate séchée
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Origan
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Sel iodé
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Faire cuire la pomme de terre. Une fois prête, l'éplucher, l'écraser à la fourchette et la mélanger au reste des ingrédients.
2
Préchauffer le four à 200 degrés et cuire pendant 15 minutes.
3
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calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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