14
Salade de haricots verts
5
(16)
23 min
0 kcal
sarachata
Preparación de la receta
1
Cuire d'abord les haricots verts et les œufs.
2
Une fois prêt, l'égoutter. Couper l'oignon et la tomate en dés et ajouter les haricots et l'œuf dur. Assaisonner de sel et de poivre et déguster.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Haricot vert
100 gramos (aprox. 2 puñados)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Œuf de poule
86 gramos (aprox. 2 unidades)
Oignon doux
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Poivre noir
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Haricot vert
100 gramos (aprox. 2 puñados)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Œuf de poule
86 gramos (aprox. 2 unidades)
Oignon doux
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Poivre noir
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cuire d'abord les haricots verts et les œufs.
2
Une fois prêt, l'égoutter. Couper l'oignon et la tomate en dés et ajouter les haricots et l'œuf dur. Assaisonner de sel et de poivre et déguster.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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