Espirales con pesto siciliano
whatsapp

23

whatsapp

23

Spirales au pesto sicilien

3

(24)

0 kcal

martimdc

martimdc

Preparación de la receta

1

Couper l'aubergine en petits morceaux, la cuire et la réserver.

Espirales con pesto siciliano Paso 0

2

Hacher 40 gr d'amandes (j'ai utilisé un mélange d'amandes, de noix et de noisettes), du basilic à volonté (si vous avez des feuilles, tant mieux...environ 10), 70 gr de parmesan, du sel et un trait d'huile d'olive.

Espirales con pesto siciliano Paso 1

3

Ajouter ensuite les cerises et les écraser.

Espirales con pesto siciliano Paso 2

4

Mélanger ensuite avec 70 g de ricotta et réserver.

Espirales con pesto siciliano Paso 3

5

Cuire les spirales et réserver une louche d'eau de cuisson.

6

Terminer en mélangeant les spirales avec le pesto et la louche d'eau de cuisson.

ingrédients

Steps

calories

1

Couper l'aubergine en petits morceaux, la cuire et la réserver.

Espirales con pesto siciliano Paso 0

2

Hacher 40 gr d'amandes (j'ai utilisé un mélange d'amandes, de noix et de noisettes), du basilic à volonté (si vous avez des feuilles, tant mieux...environ 10), 70 gr de parmesan, du sel et un trait d'huile d'olive.

Espirales con pesto siciliano Paso 1

3

Ajouter ensuite les cerises et les écraser.

Espirales con pesto siciliano Paso 2

4

Mélanger ensuite avec 70 g de ricotta et réserver.

Espirales con pesto siciliano Paso 3

5

Cuire les spirales et réserver une louche d'eau de cuisson.

6

Terminer en mélangeant les spirales avec le pesto et la louche d'eau de cuisson.

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift