4
Porridge aux pommes et au chocolat
3
(5)
15 min
0 kcal
ann_04
Preparación de la receta
1
Placer le lait demi-écrémé et les flocons d'avoine dans un bol.
2
Ajouter une pincée de cannelle.
3
Éplucher la pomme jaune et la couper en petits morceaux.
4
Cuire au micro-ondes à 800W, 1'5 minutes.
5
Ajouter les morceaux de pommes et le chocolat.
ingrédients
Steps
calories
1
Placer le lait demi-écrémé et les flocons d'avoine dans un bol.
2
Ajouter une pincée de cannelle.
3
Éplucher la pomme jaune et la couper en petits morceaux.
4
Cuire au micro-ondes à 800W, 1'5 minutes.
5
Ajouter les morceaux de pommes et le chocolat.
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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