16
Craquelins de sarrasin
5
(20)
0 kcal
danidietrich
Preparación de la receta
1
Faire tremper le sarrasin pendant au moins 3 heures.
2
Bien égoutter et rincer à l'eau courante.
3
Ajouter 2 cuillères à soupe d'eau, saler au goût.
4
Dans un mixeur, broyer jusqu'à ce que les grains entiers ne soient plus visibles.
5
Démouler sur un moule en silicone ou sur du papier sulfurisé graissé à l'huile. Cuire au four jusqu'à ce qu'ils soient comme vous le souhaitez. Plus ou moins croustillants.
ingrédients
Steps
calories
1
Faire tremper le sarrasin pendant au moins 3 heures.
2
Bien égoutter et rincer à l'eau courante.
3
Ajouter 2 cuillères à soupe d'eau, saler au goût.
4
Dans un mixeur, broyer jusqu'à ce que les grains entiers ne soient plus visibles.
5
Démouler sur un moule en silicone ou sur du papier sulfurisé graissé à l'huile. Cuire au four jusqu'à ce qu'ils soient comme vous le souhaitez. Plus ou moins croustillants.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
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Información nutricional
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